言葉を学ぶ前に、ちょこっと早起きで生活習慣を整えよう
人間の体は昼間は働き、夜は休むようにできています。
そのリズムが崩れると脳が元気に働かず
言葉の発達に影響することも考えられています。
そうは言っても
大人でも規則正しい生活をするのって難しい。。
毎日子供のお世話で手一杯なのに、時には寝坊だってしたい。
それ、過去の私です。笑
そんな私も子育て経験が長くなるにつれ
少しずつ早起きが得意になってきています。
なので、
いつもより10分、20分ちょこっとだけ早起きして
お子さんといつもと違う場所を散歩したりしてみませんか？
心と体を健やかに育てるとこんないいことが起こります^^
心と体が育てば、脳が育つ
言葉は、脳で作られます。
言葉を作るためには脳全体の成長が必要です！
そのために！
心と体が健やかに育つことが大切なんです^^
「寝る子は育つ！」は、本当だったんですね！
ママも一緒に子供と寝てしまえば
朝もすっきり起きられます。
とはいえ、
子供が寝たら
やりたいこともたくさんあるママたち。。
わかります。。
でもね、
寝不足はイライラの原因にもなりますので
夜更かしはほどほどに～^^
近所へお出かけなら、公園や児童センターに足を運ぼう
せっかく早起きしたなら、
子供をたくさん外で遊ばせましょう。
公園や児童センターに行くと
同じくらいの年の子がいますよね。
近い年代の子と遊ぶことは、
子供が真似しやすい言葉を聞ける機会にもなります。
また、しぐさで気持ちを伝えたり、
一緒に遊ぶ中でコミュニケーションを取ると、
子供は脳を働かせて考えます。
そうしたやり取りが言葉を覚えるための準備になります！！
遊ばせる際は
見守って、なるべく自由に遊ばせてあげてくださいね。
次回は、我が子の言葉を促したいパパ・ママ必見！
私の声かけしくじり体験をご紹介します
ぜひ、真似しないでくださいね～笑
では、また～
